Tu vas être content. Pour une fois, je ne vais pas te donner mon avis, mais plutôt te demander le tien.
Tu sais qu’actuellement j’ai un squatteur dans le ventre. Habituellement, je l’appelle mon locataire, mais vu que depuis sept mois je n’ai touché aucun loyer, je crois qu’on peut légitimement appeler ça du squat. Heureusement, la saison des expulsions arrive et dans un mois et demi il sera dehors.
Le souci, c’est que je n’ose pas imaginer dans quel état il va laisser les lieux. Ce n’est pas tant l’intérieur qui m’inquiète que la façade.
En vrai, j’ai la chance de ne pas avoir pris beaucoup de poids. A peine moins de 10 kilos pour le moment. Mais il faudra bien les perdre, et pourquoi pas, au passage, se débarrasser de ceux qui s’étaient installés avant.
Or, je suis de celles qui ont du mal à être dans le contrôle permanent, niveau alimentation. Certains jours j’ai envie de choses légères, d’autres j’explose le compteur des calories, et je n’ai pas envie de trop me priver ou de calculer sans arrêt. Et puis les régimes, tu sais ce que j’en pense.
Pour maigrir, il n’y a pas de mystère : il faut surveiller son alimentation et/ou pratiquer une activité physique. Ou aller manger chez ma belle-mère, mais tout le monde n’a pas la chance d’avoir dans son entourage quelqu’un qui compose des plats avec ce qui lui tombe sous la main (il faudra que je te donne sa recette de salade aux pommes vertes et choux de Bruxelles).
Or, ce n’est pas un mystère, le sport et moi avons des rapports compliqués. C’est à dire qu’on s’est rencontré plusieurs fois (souviens-toi de mes expériences de jogging et natation) mais que ça n’a jamais vraiment accroché. Au bout d’un moment, il faut se rendre à l’évidence : nous ne sommes pas faits l’un pour l’autre.
Alors que reste-t-il ?
Les crèmes amincissantes qui te promettent une élimination de la cellulite et une perte du tour de taille ? Pour obtenir des résultats il faut se masser le cuissot deux fois par jour et je ne suis pas assez assidue pour ça.
Les pilules miracle ? Je suis bien trop flippée pour avaler n’importe quoi et risquer d’entendre dans dix ans que le médicament soi-disant inoffensif que j’ai pris pendant des mois a abimé ma santé.
Les machines massantes (palper-rouler) ? J’ai testé à une époque et je ne sais pas si c’était dû à l’esthéticienne ou à ma peau, mais je repartais toujours avec des hématomes et des vaisseaux pétés.
La chirurgie esthétique ? Attends, il faut que je vende mon rein droit d’abord.
Tu l’auras compris, je suis un cas. Et trouver la méthode pour mincir quand on est un cas, c’est plutôt difficile.
Alors quand on m’a contactée pour me parler de la méthode que je m’apprête à te présenter, j’ai été intriguée. Puis je me suis renseignée, et j’ai été séduite par le concept.
Iyashi Dôme est un appareil dont tu as peut-être déjà entendu parler. On le trouve de plus en plus en France, dans des instituts de bien-être.
En gros, il s’agit d’une cabine dans laquelle tu t’allonges (un peu comme les cabines à UV, sauf que la tête reste dehors) et dont le but est de te faire transpirer. Là, tu te demandes l’intérêt d’aller suer dans un cocon. Eh bien il est double : amincissement et relaxation.
La méthode, qui cartonne déjà au Japon depuis longtemps, est basée sur un principe logique : des études ont montré que le sable a la propriété de diffuser la chaleur par rayons à infrarouges longs. Pour avoir un effet sur le corps humain, ces ondes à infrarouges doivent être d’origine organique et respecter la courbe énergétique du corps.
C’est le cas de Iyashi Dôme, qui procure ainsi une sudation naturelle et efficace : une séance de 30 minutes produit la même quantité de transpiration qu’un footing de 20 km (1200 ml) et une perte allant jusqu’à 600 kcal.
Le truc de malade. Et quand tu sais qu’au passage ça détoxifie le corps, tu comprends mieux que la méthode soit de plus en plus réputée. D’ailleurs, Michèle Laroque, qui a quand même un corps assez sympathoche, est fan de la méthode.
De nombreux magazines en parlent et France 2 lui a même consacré un reportage qui est plus que convaincant et qui explique bien la technique Iyashi Dôme.
Bref, après avoir lu pas mal d’avis sur Google et m’être assurée de l’innocuité du truc, je suis quasi sûre de choisir cette méthode pour essayer de restaurer la façade après le départ du locataire. Mais je te le disais au début du billet, j’aimerais bien avoir ton avis.
Alors si tu as testé ou si tu connais quelqu’un qui a testé (ou si tu connais quelqu’un qui connaît quelqu’un qui a testé), je veux bien que tu me dises ce que tu en penses. Même si tu n’as pas testé, remarque, est-ce que cette technique te tente ?
Et si tu ne connais pas et que tu es intéressé, tu trouveras plein d’infos plus complètes dans ce dossier sur Iyashi Dôme.
Je relève les copies dans quatre heures, calculettes interdites.
Billet sponsorisé
bon j’vais avoir un zéro pointé si tu relèves les copies, tu vas être déçue de la mienne, j’ne connais pas, ni connais personne qui l’a utilisé, ni ne connais personne qui connait une personne qui l’aurait utilisé… ça c’est du com utile
moi j’ai retenu relaxation par contre ^^
J’ai point entendu parler de cette méthode dans ma cambrousse. Au vu du titre, j’ai d’abord pensé qu’on devait s’envelopper d’une immense (oui, pour moi, il faudrait qu’elle soit immense) feuille de nori. Je constate que ce n’est pas le cas et ça me rassure, la feuille de nori dont j’aurais besoin vaudrait son pesant de truffes.
je suis déçue je pensais que ça parlait de sushis!
J’ai entendu parlé de l’engin … par contre pas des résultats. Sinon il y a le hammam pour suer. Ou le sport en chambre version olympique !
C’est un poisson d’avril en retard?
Non mais sérieux, quoi! L’intérêt du footing, c’est de faire fonctionner les muscles, pas de perdre de l’eau par la transpiration qu’on va reprendre dès qu’on va boire un verre d’eau.
Moi « mincir à la japonnaise », je me disais qu’on parlerais d’un mélange d’algues à manger ou à s’étaler sur la cuisse….
ouaip, j’avoue que je suis un poil perplexe.
Le propre d’un regime c’est de perdre de la graisse.
La, ca te fait perdre de l’eau et detoxifier…
Connais pas du tout, et séduite ? Pourquoi pas, mais je n’ose pas imaginer le prix, donc je sais que ce n’est pas pour moi
pas pour moi, j’ai HORREUR de crever de chaud
et ouaip, j’aime pas le sauna, ni meme le hammam (là, j’arrive pas à respirer !!) :-p !!!!
p’is je suppose que qd on a les jambes lourdes, ça le fait moyen, c’bidule ?
toutes mes feloches pr le locataire, c’est là que je me rends compte que mes visites ponctuelles depuis qqs mois ont tjrs du tomber sur des articles où t’en parlais pas :-/ maintenant que j’ai mis à jour mes « pointeurs » (vive les listes personnalisées sur FB
), ça n’arrivera plus <3 !!!!
Ni sport, ni régime non plus… je suis du genre compliquée aussi !
Mais bon, là je me dis qu’on ne perd que de l’eau… ça doit faire cher la cure detox
hum, transpirer et détoxifier… on doit finir assoiffée et desséchée? Peut-etre en complément d’un régime alimentaire, mais tout seul comme ça… je suis sceptique… tu as une idée des tarifs?
alors 1 :Je ne connais
2: ça doit couter un œil par séance nan ?
3: Je pensais que tu allais nous faire gagner des séances tests gratos et comme tu me kiffe je les auraient toutes eu pour moi !
4: J’accepte de servir de cobaye…
5 : c’est quand qu’on mange ?
On a manifestement le même type de rapport aux régimes et au sport…
Mais finalement, je me suis réconciliée avec natation et vélo, + jardinage + suppression du goûter, et j’ai perdu 3 kg en 2 mois…
Pour retrouver ta silhouette après l’expulsion du locataire, il te faudra sans doute perdre UN PEU d’eau… mais surtout des graisses, et pour ça, les remplacer par du muscle, c’est malheureusement le plus efficace (en plus ça fait plus joli !).
Mais ne t’en fais pas trop à l’avance : si tu n’as pas beaucoup pris et que tu allaites (je crois avoir lu ton fils l’écrire), tu fondras vite. Quant à l’eau, j’ai tout perdu (15 kg quand même, rien que d’eau) en 15 jours : ça part tout seul !
Sans parler du prix de ce cuiseur-vapeur géant…
Je crois que ça va surtout faire perdre de l’eau, que tu recuperera ensuite, donc pas vraiment efficace pour perdre du poid à longue durée.. (c’est comme pour le sport..au debut des séance on perd surtout de ‘l’eau’) maiis l’effet detoxifiant est sympa..mais si tu veux detoxifier ton corps de l’interieur, nettoyer les intestins de leur cochonneries, fais une cure de raisins blanc pendant 2-3jours
, c’est bon les raisins non?. Voila mon avis
Me semble avoir lu que tu souhaitais allaiter, donc rien que ça tu verras que tu vas fondre.
Enfin fondre si tu ne te laisses pas tenter par les moindres sucreries qui passe sous ton nez.
J’avais pris 11kg pour ma grossesse, j’en ai perdu 13 en 3 mois avec l’allaitement.
Une amie m’a vachement refroidie avec la cure de raisins quand elle m’a dit que le principal effet sur elle avait été… une belle diarrhée-surprise !! :/
D’après ce que j’ai lu, c’est aux alentours de 60 euros la séance, mais ça doit varier suivant les centres.
D’après ce que j’ai compris, on ne perd pas que de l’eau puisqu’on perd aussi jusqu’à 600 kcal par séance. Donc l’action amincissante existe vraiment, du moins selon les témoignages que j’ai pu lire. Mais j’aimerais beaucoup avoir des témoignages ici, de personnes qui connaissent.
Pour la chaleur, visiblement elle est beaucoup plus supportable que dans un sauna ou un hammam (c’est ce que dit une utilisatrice dans la vidéo).
Je ne prétends pas qu’il s’agit d’un remède miracle, ni qu’il se suffit à lui-même pour perdre du poids, mais la méthode m’intrigue et me tente au point de me donner envie de la tester dès que je le pourrai. Je préfère mille fois ça à des injections drainantes ou un palper rouler mal fait qui peut péter des vaisseaux et ça me semble être une bonne méthode pour ceux qui n’aiment pas le sport.
Mais encore une fois, je ne connais pas, donc toutes les suggestions sont les bienvenues.
Pour l’allaitement, on entend tout et son contraire. Certaines disent qu’au contraire, ça empêche de maigrir car on mange plus. Mais bon, entre nous, perdre du poids n’est vraiment pas ma priorité, ça se fera quand ça se fera, à mon rythme
Moi je suis FAN de tous les nouveaux trucs qui sortent et je suis prête a essayer!!! faut que je trouve un centre près de chez moi et je te dirais ca
Sinon, concernant l’allaitement, une copine me disais justement hier que l’allaitement te fais perdre du poids certes mais qu’il faut allaiter au moins jusqu’au 6ème mois du bébé pour ne pas reprendre les kilos perdus juste après…(a tester aussi, moi j’ai pas allaiter!)
Mais tkt, laisses le temps faire, tu vas voir rien qu’à la sortie de la mater tu te seras délésté de qq kilos. Moi je n’ai pu commencer un régime que quand bébé a eu 20 mois!! (eh oui! car aucune motivation avant et aucun déclic!)
Par rapport à l’allaitement, je n’ai pas repris de poids, même si je n’ai allaité que 2,5 mois…
Mais bon, moi, les grossesse, ça me fait maigrir… Donc je ne sais pas si mon com est hyper utile !
Par contre, la méthode me tente pour la detox aussi. Mais jamais entendu parler dans ma brousse belge ! Déso Ginie, mauvais point pour moi aussi…
pardon, les grossesses !
J’ai essayé un truc du même style, ça te fait perdre des calories parce que ton corps doit réguler sa température, mais tu perds essentiellement du poids en eau, que tu regagne aussitôt. ça ne fait travailler aucun muscle ce qui est vraiment dommage.
Et au final j’ai vraiment pas apprécié les 3 fois ou j’ai fais ça, je me suis sentie limite étouffée claustro dans cette machine , on respire de l’air chaud, même si on a la tête dehors, il faut vraiment prendre sur soi pour faire les minutes exigée.
Désolée de cet avis négatif mais biiih ce truc là n’est pas pour moi.
Je vais avoir des points en moins pour copie rendue en retard, mais le principal c’est que le travail soit fait, non ?
J’ai testé le Iyashi Dôme lors de mon séjour dans les Vosges. J’ai profité de cette occasion pour expérimenter l’établissement thermal de Contrexéville (oui, oui la ville de la fameuse bouteille d’eau !!) => http://www.contrex-minceur.com/fr/conseil/iyashi-dome.html
J’ai tout simplement adoré !! Au début j’étais un peu inquiète quand je suis rentrée dans cette grosse machine. Mais au bout d’une demi-heure, et après avoir perdu beaucoup beaucoup d’eau, je me sentais détendue et apaisée : Un moment de bien-être !
Avant l’été, j’hésite à trouver une adresse près de chez moi, parce que le concept aurait à terme des effets sur notre meilleure ennemie, la peau d’orange !! Mais pour ce point là, j’attends vos avis pour me le confirmer !
Je connais la technique mais je n’ai jamais essayé.
Une amie à moi fait plusieurs séances par an sur Paris (les prix sont ceux que tu as cité Ginie). Ma copine y va pour se relaxer mais aucun effet amaigrissant prouvé.
Faire fonctionner le corps humain juste pour les fonctions de base (respirer, transpirer, faire battre le cœur) permet de perdre des calories. C’est la thermorégulation de ton corps et la transpiration qui te permet de perdre des calories avec cette machine que tu reprends derrière. Tu ne perds pas de graisses.
Il n’y a pas de méthode miracle pour perdre de poids ! Un peu de sport et faire un peu attention à son alimentation restent les seules choses qui fonctionnent
J’ai un bon plan pour celles qui veulent tester le Iyashi Dôme : il y a en ce moment un jeu concours sur la page Facebook Iyashi Dôme, pour gagner 5 séances !
=>https://www.facebook.com/lyashiDome